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Por que é importante manter o meu peso saudável?

thEntenda por que o sobrepeso e a obesidade vêm sendo combatidos como questão relevante de saúde e bem estar.

Por que peso saudável é uma preocupação de saúde pública?

Cada vez mais a manutenção de peso saudável vem sendo considerada uma importante meta de saúde pública e de bem estar. Sabe-se que o sobrepeso e a obesidade são grandes fatores de risco para doenças crônicas, como diabetes, cardiovasculares e câncer.

Quais são os efeitos do sobrepeso e da obesidade?

O sobrepeso e a obesidade são fatores de risco para relevantes doenças crônicas, como diabetes e câncer. Além disso, infelizmente é comum que os obesos tenham dificuldade de viver socialmente – inclusive no ambiente de trabalho – em uma sociedade que valoriza tanto padrões estabelecidos de estética.

Qual a maior causa do sobrepeso e da obesidade?

Em geral, o sobrepeso e a obesidade estão relacionados à manutenção de hábitos inadequados de alimentação e de atividade física. Por um lado, com a urbanização e o acesso a comidas industrializadas, cada vez mais come-se alimentos ricos em sal, açúcar e caloria. Por outro, o próprio modo de vida em ambientes urbanos não favorece a prática de atividade física, estimulando assim o sedentarismo, que também contribui para o excesso de peso.

Quais são as principais doenças relacionadas à obesidade?

Pressão alta, diabetes, doenças cardiovasculares, problemas de juntas como osteoporose, apneia do sono e problemas respiratórios, câncer, síndromes metabólicas e efeitos psicológicos são doenças relacionadas à obesidade.

Fonte: Sistema Orbera – Dr. Ivan Stabnov – CRM 52.58052-7

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